Unos puntos curiosos a la hora de dormir hoy les traemos amigos lectores de DRALIVE!, en especial para analizar y entender los olvidos que tenemos, visiones, personas que vimos pero que no conocemos, la música, y el estar en una sola posición al dormir. Todo esto en las curiosidades de los sueños.
- Las personas ciegas sueñan:
Las que han quedado sin vista después del nacimiento, pueden ver imágenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, también sueña aunque no vea imágenes, sus sueños son igual de vividos e involucran más a sus otros sentidos como olor, tacto y sonido. Es difícil para una persona que puede ver, imaginar esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de manejar virtualmente todas las situaciones fisicas para que esto pase.
Las que han quedado sin vista después del nacimiento, pueden ver imágenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, también sueña aunque no vea imágenes, sus sueños son igual de vividos e involucran más a sus otros sentidos como olor, tacto y sonido. Es difícil para una persona que puede ver, imaginar esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de manejar virtualmente todas las situaciones fisicas para que esto pase.
- Olvidamos el 90% de nuestros sueños:
El los primeros 5 minutos despues de despertar, algunos olvidamos la mitad del sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
El los primeros 5 minutos despues de despertar, algunos olvidamos la mitad del sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
El poeta Samuel Taylor Coleridge, despertó una mañana después de tener un fantástico sueño, y se dispuso a escribir su “visión en el sueño” en lo que se convertiría en uno de los mas famosos poemas: Kubla Khan. Pero fue interrumpido, Coleridge trato de continuar con el poema pero no pudo recordar el resto de su sueño, y el poema nunca fue terminado.
Curiosamente, a Robert Louis Stevenson le llego por medio de un sueño la historia del Doctor Jeckyll y el señor Hyde, y hay mas escritores que han dicho esto, tambien se dice que Frankenstein de Mary Shelley nacio por un sueño que esta tuvo.
- Todos sueñan:
Todos los humanos soñamos (a excepción en casos de extremo desorden psicológico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones fisicas. Los hombres tienden a soñar mas acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
Todos los humanos soñamos (a excepción en casos de extremo desorden psicológico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones fisicas. Los hombres tienden a soñar mas acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
- Los sueños previenen la psicosis:
En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aun así duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentración, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis despues de solo 3 días.
- Solo soñamos con lo que conocemos:
Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo nuestra mente no inventa caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no los recordamos. Entonces, si en uno de esos sueños que tuvimos, estuvo un malvado asesino, fácil podría ser la persona que vieron en alguna tienda hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
- No todos sueñan a color: Al rededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color. Todas las personas tendemos a soñar con cosas en comun, situaciones relativas a la escuela, ser perseguidos, correr lento en algun lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayendose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional mas fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
- Los sueños no son de lo que tratan:
Si nuestro sueño es acerca de alguna cosa en particular, no siempre trata de eso. Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbólico. La mente inconsciente trata de comparar nuestro sueño con alguna otra cosa similar a este; es como en un poema que dice “el grupo de hormigas es como una maquina que nunca se detiene”. Y nunca hay que comparar el significado de esa linea, contra esta otra como por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”. Por lo que sin importar el simbolo que nuestros sueños elijan, es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbolico.
En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aun así duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentración, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis despues de solo 3 días.
- Solo soñamos con lo que conocemos:
Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo nuestra mente no inventa caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no los recordamos. Entonces, si en uno de esos sueños que tuvimos, estuvo un malvado asesino, fácil podría ser la persona que vieron en alguna tienda hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
- No todos sueñan a color: Al rededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color. Todas las personas tendemos a soñar con cosas en comun, situaciones relativas a la escuela, ser perseguidos, correr lento en algun lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayendose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional mas fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
- Los sueños no son de lo que tratan:
Si nuestro sueño es acerca de alguna cosa en particular, no siempre trata de eso. Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbólico. La mente inconsciente trata de comparar nuestro sueño con alguna otra cosa similar a este; es como en un poema que dice “el grupo de hormigas es como una maquina que nunca se detiene”. Y nunca hay que comparar el significado de esa linea, contra esta otra como por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”. Por lo que sin importar el simbolo que nuestros sueños elijan, es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbolico.
- La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños mas vividos:
Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho mas vividos de lo normal.
Como suceso real, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology nos dice: "Alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoría de los sueños se veían a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como pánico y culpa. Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia, el 97% de los sujetos no habían tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, así mismo, y su incidencia fue mas significante de acuerdo a la duración de el periodo sin fumar que llevaban".
Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho mas vividos de lo normal.
Como suceso real, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology nos dice: "Alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoría de los sueños se veían a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como pánico y culpa. Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia, el 97% de los sujetos no habían tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, así mismo, y su incidencia fue mas significante de acuerdo a la duración de el periodo sin fumar que llevaban".
- Estímulos externos invaden nuestros sueños:
Esto se conoce como Incorporación del sueño y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido, cuando un sonido real se incorpora de algún modo a lo que soñamos.
Un ejemplo mas exacto seria cuando uno duerme pero por ahí nos sueltan música alguna, en el sueño lo siente y degusta, pero al despertar, este siente la noción de que esa música estuvo presente durante el transcurso de dicho sueño.
- Estas paralizado mientras sueñas:
Aunque parezca increíble, nuestro cuerpo esta paralizado durante el sueño, y esto es para prevenir que nuestro cuerpo realize las acciones de nuestros propios sueños.
De acuerdo a un articulo sobre el sueño en Wikipedia, este nos dice: "Algunas glándulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño, y nuestras neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje, y más tarde sea esencialmente paralizado".
Esto se conoce como Incorporación del sueño y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido, cuando un sonido real se incorpora de algún modo a lo que soñamos.
Un ejemplo mas exacto seria cuando uno duerme pero por ahí nos sueltan música alguna, en el sueño lo siente y degusta, pero al despertar, este siente la noción de que esa música estuvo presente durante el transcurso de dicho sueño.
- Estas paralizado mientras sueñas:
Aunque parezca increíble, nuestro cuerpo esta paralizado durante el sueño, y esto es para prevenir que nuestro cuerpo realize las acciones de nuestros propios sueños.
De acuerdo a un articulo sobre el sueño en Wikipedia, este nos dice: "Algunas glándulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño, y nuestras neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje, y más tarde sea esencialmente paralizado".
