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Beneficios de tomar Café



Si ya pudimos ver, los secretos para preparar un buen Café, al parecer nuestros fieles usuarios quieren saber algo más sobre los "beneficios de tomar Café", y como siempre respondiendo a sus inquietudes, tenemos una lista en la que afirmaremos, que sí hay beneficios positivos e incluso médicos, claro, a pesar de que tiene muchas criticas, mejor veamos los demás puntos detalladamente.

- El café tiene muchas propiedades antioxidantes, cuando se consume de manera regular ayuda a prevenir muchas enfermedades degenerativas, entre otras cosas importantes.

- La principal propiedad medicinal que el Café nos provee, es la de estimulante del sistema nervioso.

- No solo el café que comúnmente consumimos es bueno, también las hojas de árbol del café son muy buenas, ya que tienen propiedades antipiréticas, esto ayuda a reducir la temperatura corporal, sirve mucho para resfriados y otras enfermedades.

- El café disminuye los dolores de cabeza. Si analizamos esto de los dolores de cabeza, mayormente se deben a la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro, y al tomar Café, estos se dilatan, y adiós dolor.

- Reduce el riesgo de desarrollar cirrosis, las personas que toman Café, tienen menores probabilidades de tener cirrosis hepática, gracias a muchas de sus buenas propiedades.

- Se dice que los minerales (magnesio, potasio y floruro) que el café, ayuda mucho a despertar el sentido de "alerta", mejora la concentración y la memoria a corto plazo de los que lo consumen.

- El Café ayuda a disminuir el riesgo de Diabetes, por otra parte la cafeína es estimulante de las células pancreáticas, esto disminuye en gran manera la posibilidad de desarrollar la Diabetes.

- Las personas que a diario toman café, tienen un 25% de menos probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas.

- El Café reduce el riesgo de desarrollar Parkinson, incluso el cáncer de recto y colón, ya que inhibe la secreción de ácidos biliares.

- Adicionalmente, ayuda ante la depresión, consumir la dosis adecuada de Café disminuye la depresión gracias a que es un estimulante natural.